Этот курс предназначен для опытных практикующих кундалини-йогу. Это курс повышения квалификации! Мы подробно изучаем комплексы (крии), медитации, пранаямы (дыхательные техники), а также философские тексты — в том числе Джапджи Сахиб.
На курсе вы научитесь:
— самостоятельно выполнять крии,
— правильно применять дыхательные техники и мантры,
— учитывать особенности энергетической работы и противопоказания,
— углублять личную практику медитации.
Записаться на курс можно только после интервью или при наличии регулярного опыта практики кундалини-йоги в нашей школе в течение 1–3 лет. Это необходимо для безопасного и осознанного освоения материала.