Курс по Пранаяме - Пранаяма: Тонкое тело (Pranayama: Subtle Body)
Школа Йоги и Йогатерапии YOGSHALA SAMADHI приглашает на 20-часовой курс по пранаяме включающие в себя углубленное изучение практики и теории по пранаяме. Курс можно проходить онлайн и оффлайн. Только выбери подходящий для себя план занятий!
2 недели занятий, 20 часов теории и практики: чего вы достигните за это время
  • Знакомство с праной; что такое прана
  • Асаны для Пранаямы
  • Пять кош
  • Пять основных ваю
  • Основные Нади
  • Система чакр (9 основных чакр)
  • Полное йогическое дыхание
  • Расширение возможностей дыхания
  • Сама Вритти Пранаяма
  • Удджайи Пранаяма
  • Нади шодхана (альтернативное дыхание через ноздри)
  • Сурья Бхедана и Чандра Бхедана (Дыхание через одну ноздрю)
  • Начинающие практики: пробуждение праны
  • Продолжающие практики: Подъем праны
  • Продвинутые практики: Распределение праны
В курс входит:
  • Виртуальное сообщество (групповой чат)
  • Международный Сертификат
  • Раздаточный материал
  • Доступ к библиотеки/ платформа/видео записи (для онлайн)
записаться на курс!
 
Зачем мне проходить этот курс?
Эта модель курса предназначена не только для учителей йоги, но и для вас, если вы хотите установить или углубить практику пранаямы и испытать преобразующие преимущества дыхательной работы пранаямы. Узнайте, как вы можете использовать свое дыхание, чтобы изменить свои чувства; как применять дыхание для улучшения физической работоспособности, стимуляции / успокоения ума, улучшения сна, уменьшения стресса и многого другого.
Занятия, планы и стоимость
Знания проходят в течении 2-х недель с понедельника по пятницу по 2 часа в день.
Выберите для себя наилучший план и присоединяйтесь.
Курс можно проходить онлайн и оффлайн.
При регистрации сразу указывайте формат обучения!

Стоимость курса 250 000 тг

Даты на 2024 год:

с 13 по 24 мая 2024 г.
Актуальные даты уточните по тел/ватсап: +7708 670 8350
Даты курса могут меняться в зависимости от набора.
Наши Учителя Курса

Йога – не разновидность фитнеса; все наши йога педагоги проповедуют эту величественную науку такой, какой она является изначально – завершающий путь к полному очищению ума, тела и души.

  • Галия Бисембаева (Meherjotkaur)
    Ведущий преподаватель,
    E-RYT 200, RYT 500, YACEP Yoga Alliance
    Бисембаева Галия (Meherjotkaur)– Leader Training Teacher по дисциплинам: Анатомия, физиология и биомеханика, Философия Йоги, Йогатерапия, Кундалини Йога, шаткармы, медитация. Йога Нидра.
    Личная практика – 13 лет, стаж преподавания – 8 лет.
    · Инструктор-методист по адаптивной физической культуре для лиц с отклонениями в состоянии здоровья,
    · Йогатерапевт (Санкт-Петербургский Институт восточных методов реабилитации),
    · Инструктор по Хатха йоге (Rishikul Yogshala 200RYS, Yoga Vidya School 300 RYS ), член международного Йога Альянса USA, E-RYT-500.
    · Преподаватель курсов непрерывного образования YACEP (by Yoga Alliance)
    · Инструктор по Кундалини йоге (школа Йоги Бхаджана "Amrit Nam Sarovar" (Франция)),
    · Тренер по Principles of Movement and Polestar Pilates Mat I (Международная Школа Polestar Pilates)
    · Витолог (Школа Экспериментальной Медицины),
    · - Цигун (1я ступень по цигуну в Международной Ассоциации «Чжун Юань Цигун»),
    · преподаватель медитаций Ошо.
    · - Психолог-Sandplay терапевт (Новосибирский Институт Семейной Терапии).
    · Специалист по Тейпированию FMTBASIC+PERFOMANCEROCKTAPE, международная школа тейпирования Rocktape.
    · Проводник на гвозди Садху (гвоздестояние/гвоздетерапия)
  • Жанна Кубданова
    Преподаватель, директор Школы,
    E-RYT 200, RYT 500, YACEP Yoga Alliance
    Кубданова Жанна - директор Школы Йоги YOGSHALA SAMADHI и Training Teacher по дисциплинам: Хатха Йога, Пранаяма, Мантры, Медитация, Мудры, Отстройка Асан, Инь-Йога, Этика, История Йоги.
    Личная практика – 7 лет, стаж преподавания – 5 лет
    · Инструктор по Хатха Йоги, пранаяме, медитаций (Rishikul Yogshala 200RYS, Yoga Vidya School 300 RYS ), член международного Йога Альянса USA.

    · Инструктор по программе Bodyart – структурирование тела (Diploma bodyART by Robert Steinbacher (Международный инструктор по bodyART Level I)

    · Специалист по Тейпированию FMTBASIC+PERFOMANCEROCKTAPE, международная школа тейпирования Rocktape.

    · Инструктор Тренажерного зала, фитнес-тренер, инструктор HIIT программ.

    · Специалист по питанию (Лицей «Учёный Фитнес», Россия, г. Москва)
Профили в соц сетях
This site was made on Tilda — a website builder that helps to create a website without any code
Create a website